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成都到九寨沟旅游攻略 九寨沟旅游攻略

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四川青旅杨栋 发表于 2020-3-17 07:15:12
九寨沟旅游攻略qw5.jpg
旅游景点推荐:
五彩池 五花海 诺日朗 犀牛海 日则沟 树正群海 神仙池 则查洼沟 珍珠滩 中查沟 树正寨 箭竹海 熊猫海 芦苇海 镜海 天鹅海 长海 火花海 老虎海 藏谜 盆景滩 宝镜岩 金铃海 卧龙海 季节海 上季节海 荷叶寨 二道海 孔雀河道 甘海子 争艳池

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九寨沟,因沟内有九个藏族寨子而得名。位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇,距离成都540公里,车程8-10小时。1992年,九寨沟正式列入《世界自然遗产名录》。“九寨归来不看水”,是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子,构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆,飞动与静谧结合,刚烈与温柔相济,能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观,呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰,被誉为九寨沟“六绝”。

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在九寨沟内的藏族古寨里体验藏族风情也为一大特色。九寨沟主景长10余公里,面积6万多公顷,主要由岷山山脉中呈“丫”字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成;九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内。沟内可分五大景区:树正景区、日则景区、长海景区、宝镜岩景区、原始森林生态景区。九寨沟所有景点之间都可以通过观光车穿梭,也可以通过贯穿的栈道步行欣赏。在不同的地方,可以发现九寨沟不同的迷人魅力,成为中外游客向往的神奇的“梦幻世界”。日则沟区段是从诺日朗瀑布至九寨沟原始森林这一段,全长18公里。该区段有珍珠滩瀑布、五花海、诺日朗、高瀑布、熊猫海、箭竹海、孔雀河、孔雀海、原始森林等,其中以珍珠滩瀑布、孔雀河、孔雀海、高瀑布和五花海最为有名。树正沟区段为主沟,主要景点有盆景滩、芦苇海、火花海、树正瀑布、犀牛海等,被誉为“树正群海”,树正群海由二、三十个大小海子呈梯田状群集而成,前后连绵数里,上下高差近百米。柏、松、杉等翠绿树木密布于湖泊周围。宝镜岩景区位于沟口处,从沟口至荷叶寨一路有迎客松可观赏。这里的主要景观是宝镜岩,它距离沟口1千米处,位于公路的左边。位于宝镜岩东侧的扎如沟内,里面林木森森、神秘朦胧、溪流藏寨、秀色可餐。在这里除了观赏美丽的风景外,还可以溜马,在扎如寺外野餐。


最佳季节:9月-10月最佳。深秋11月是九寨沟最为灿烂的时期,清空湛碧,红叶、彩林倒映在明丽的湖水中绚丽多彩。但这一时期是旺季,恰遇国庆假日,游人很多,建议避开放假。春日九寨沟冰雪消融、春水泛涨,山花植物散发勃勃生机。夏季的九寨处于丰水期,景色苍翠欲滴,也是极为美丽。九寨在冬季虽然水流微枯,但是人少,景区别有宁静,充满诗情画意。此时门票住宿便宜,是最适合悠闲游览的时期。注意:冬季空气含氧量低,有可能产生高原反应。九寨沟适合晴天游玩,水色只有在阳光下才能充分呈现出色彩,阳光越好,效果越好。

建议游玩:3天



九寨沟交通

在九寨沟景区内,有绿色环保观光车或者选择在景区内的栈道步行。连接九寨沟和其它各景区还可以包车、乘出租车或者坐景点间的直达车。


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九寨沟美食

九寨沟物资多从外面运入,由于交通不便,所以餐饮价格相对较高。这里的特色餐饮以牛羊肉为主,藏族和羌族的做法稍有不同:藏族以熏烤肉为主,辅之以青稞酒、酥油茶、酸奶等饮品,羌族喜食酸辣口味的肉菜和动物内脏。当地餐饮虽有特色,但对于外地游客来说可能吃不惯。

藏族特色食品主要在沟内各个寨子(主要是树正寨)品尝到,推荐自带干粮,在游玩的过程中随时享用,充分享受野餐的快乐。而沟外则以川菜为主,也有些清真餐馆和个别藏餐馆。沟旁边的边边街有一些饭店,附近的彭丰村餐馆更多,较沟内便宜些。

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九寨沟购物

九寨沟购物点不是很多,但还是可以买到当地独有的羌族刺绣、茂汶苹果及藏族手工艺品,如藏戒、藏刀、佛珠等。高寒地区的特产,牦牛肉也是很多游客竞相购买的当地特产。这里还盛产贝母、虫草、麝香等珍贵药材。花椒、蕨菜、木耳等也值得一买。但是如果分辨不出产品真假和质量的话,建议不买或少买。

九寨沟特产

羌族刺绣

羌族民间美术植根于古老的民间历史文化,单纯的形式负载着丰富的内涵。羌族的“云云鞋”,是最具特色的绣花鞋,用布料做成,形如小船,鞋尖微翘,鞋底较厚,鞋帮绣有云彩图案,结实耐穿。

茂汶苹果

茂汶苹果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能。根据黎黍匀专家的防病指数和生命力指数计算,为高指数,利于食用和保健。

药材(贝母、虫草、麝香等)

麝香为雄麝的肚脐和生殖器之间的腺囊的分泌物,干燥后呈颗粒状或块状,有特殊的香气,有苦味,可以制成香料,也可以入药。是中枢神经兴奋剂,外用能镇痛、消肿。

贝母为多年生草本植物,其鳞茎供药用,有止咳化痰、清热散结之功。贝母“家族”按产地和品种的不同,可分为川贝母、浙贝母和土贝母三大类。

牦牛肉

牦牛肉被誉为“牛肉之冠”,九寨沟附近有很多店售卖,携带方便,保质期长,味道大多不错。牦牛肉价格很昂贵,便宜的70-80元一斤,贵的上百元一斤。买前最好试吃,觉得味道好再购买。九寨沟多数牦牛肉专卖店都会“加量销售”,即你说买2两的品种按半斤的量拿,要半斤品种按1斤的量拿,总价自然会水涨船高。

藏族手工艺品

藏族手工艺品做工精美,品种也很丰富。富有民族特色的小工艺品很适合带给朋友或者自己留念。不过不建议购买藏刀,一来藏刀的刀刃非常锋利,稍有不慎就容易伤人或伤自己,而且没法过安检带上飞机。

九寨沟羊肚菌

羊肚菌是子囊菌中最著名的美味可食用菌,对肠胃有益,有化痰理气的效果。羊肚菌在九寨沟县多采用半人工栽培接种的方式,在海拔3000米以上的针叶林向高山草地过渡地区生长,因为形状像羊肚而得名,可以买来与鸭子一同炖汤食用。

九寨沟“刀党”

也称“纹党”“刀口党”,药典名:素花党参,又名南坪刀党,属原产地高原特色药用植物资源,可治食少便溏、虚喘咳嗽、脾肺虚弱、气短心悸、内热消渴等症。作为食材,常与当归、黄芪、炖鸡、炖鸭。

蕨菜

九寨沟县厥菜以优质闻名于日、韩两国,菜色纯青,肉质细嫩,有消暑、祛热、利尿、延缓衰老之效。

黑木耳

一种营养丰富的著名食用菌,口感细嫩,风味特殊。含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。



九寨沟购物好去处

九寨沟沟口集市

在九寨沟沟口附近有一个集市,这里面汇集了很多卖九寨沟特产的摊位,非常热闹,游客大多可以在这里选择到你所心仪的产品带回家。

九寨沟活动

九寨沟的大型节日和活动,充满了当地的民族风俗,值得好好体验一番。尤其是藏族人民的歌舞表演,更是具有高原博大、宽广的自然特点和强烈的民族生活气息,特别是其中的对歌,它是九寨沟人最乐意参加的一种娱乐形式,走路的时候前一拨与后一拨对,这个村和那个村也可以对,男人和女人对,曲调各异,丰富多彩。

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九寨沟玩什么

烤羊晚会

一些接待游客参观的当地藏族人家,会举行“藏家乐”歌舞晚宴。以规模大小收费在100-200元左右。通常在景区门口有很多人推销拉客。

九寨沟烤羊晚会集藏羌舞蹈,山歌、宗教仪式表演、民族服饰、民族乐器、藏式婚礼、锅庄等民族民俗为一体,极具特色。如有时间参加一次也是不错的体验,非常热闹,顺便可以品尝一下藏餐。

松潘骑马游

因《Lonely Planet》(被誉为“背包客圣经”的自助手册)对其详尽的宣传及介绍,名声早已蜚声国外,但在国内却鲜为人知。通常情况下马队导游和客人间是一对一的服务,导游为游客提供一匹马,自己骑一匹马,马背上驮着食品和帐篷、毡子等宿营装备,为防寒还为客人准备了藏袍和雨衣。游客只需要骑马观赏风景即可,扎营、做饭、喂马等工作都由导游完成。

麻孜会

农历正月为藏族的年节。而九寨沟最隆重的节日当数农历三月十五的“麻孜会”。这天男女老少都身着盛装去扎如寺参加庙会, 烧香敬神,朝佛转山,向师长亲友、和尚喇嘛敬献哈达,表达美好的祝愿。庙会上也有唱歌跳舞、演藏戏等庆典活动。青年男女也常在这天寻觅知音,交结朋友。

时间:农历三月十五

藏羌歌舞表演

类似于“春晚”的大型藏羌歌舞表演,在九寨沟很成气候。门票价格不菲,150元到300元不等,如果通过代理,最低可到100元左右。

在九寨沟有《藏迷》、《高原红》、《九寨天堂》等歌舞表演可供选择。其中杨丽萍和容中尔甲导演的舞台剧《藏迷》最为出名。

观看《藏谜》

一台藏族风格的大型歌舞乐表演舞台剧,其剧情以藏族老阿妈在虔诚的朝圣路途中的所见所闻为主线,表现了藏民生活、民间民俗、宗教仪式的场景。所有歌舞都保持原生态,原汁原味地表现了藏族文化色彩。

演出时间:每晚19:30整开始,剧长120分钟。

演出地点:九寨沟沟口藏迷大剧院

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餐饮:

九寨沟沟内沟外都有用餐的地方,可以选择自带干粮或者在景区就餐。如果在景区就餐的话,诺日朗游客服务中心的餐厅用自助餐,价格从40-140元不等。

Tips:

因光线等的关系影响,各个景点都会有不同的最佳拍摄时间,可以事先了解下自己感兴趣的景点,不要错过优美的景色哦。



经典行程九寨沟三日游

九寨沟周边的都江堰、黄龙可以和九寨沟结合在一起游览。

D1 成都 都江堰 川主寺

乘汽车赴川主寺,沿途观览具有藏族风情的藏式楼米拉日巴佛阁,尕海风景区、若尔盖大草原、游览花湖(58元),晚抵达中国红军长征纪念总碑所在地川主寺。

D2 九寨沟  

游览时间为8小时,全天游览九寨沟景区:长海、五彩池、爱情海、五花海、树正瀑布、熊猫海、镜海、诺日郎瀑布、珍珠滩瀑布等。晚上可参加九寨沟藏羌风情晚会180元/人或藏家做客(烤全羊、手抓肉、青稞酒、献哈达,费用150元/人)。

D3 九寨沟 黄龙   1九寨沟 2黄龙

“人间瑶池”黄龙风景区(门票200元/人),可沿途参观黄龙仙山藏族高山名贵药材30分钟、藏元素高原水晶装饰品30分钟、品尝独具特色的生态绿色食品―安多高原牦牛肉30分钟),经“岷山主峰”雪宝鼎,进入景区,游览迎宾池.金沙铺地,飞瀑流辉、争艳彩池、五彩池等景点(游览时间约3―4小时) 。

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九寨沟小贴士

九寨沟景区由“Y”字形的树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟构成。其中树正沟、日则沟的景点较为密集,可以长时间游玩,而则查洼沟只有长海和五彩池,短时间内就可游览完毕。行程上先去哪条沟游览,并无太大区别。可根据自己的喜好安排先后。

如果追求一天内高效地游览完所有的景点,推荐先乘坐观光车从入口处(Y 字的底部)一直开到Y字的两个顶端之一,即长海或原始森林,然后一步步地往下游览,到诺日朗旅游服务中心后,再转乘至Y字的另一个顶端,再一直向下,顺着树正沟游玩至沟口。行程省时省力。

如果追求较好的观赏和拍摄效果,可以早上先去镜海看倒影,上午游览树正沟,拍照效果最佳,下午游览日则沟和则查洼沟。如果想细致地游览各个景点,最好在景区内游玩两天,第一天游览两条沟,第二天补上剩下的一条。

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安全与健康

1、九寨沟的海拔是2000-3000米,黄龙是3900米(最高峰),高原反应因人而异,每个人的感受不一样。在高海拔景点,少喝水,少快跑,少洗澡,少吃东西,深呼吸。一定要注意保暖,不要感冒。如果感觉头疼,要慢些走路,实在难受可以吸些氧。最好带上红景天。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(此物可以成都购买)。

2、年老体弱者,有高血压,冠心病,心脏病者不宜前往。

3、景区严禁烟火,不允许抽烟,据说被抓到罚款500元。景区唯一的吸烟区是在诺日朗服务中心。

4、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

5、九寨沟即便是夏天温差也很大,要带足保暖防寒衣物。九寨沟降雨较少且多集中在7~8月。

6、购物时要提高鉴别能力,防止受骗。

7、 冬季景区的防护措施做得较到位,路上铺着铁丝网防滑,在可能有落物的地方还加装了防护网。有危险的栈道都封了。可以放心游玩。

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风俗禁忌

1、藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉;

2、较为正式的敬酒场合,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天、地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽;

3、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;

4、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须顺时针绕行;

5、不得跨越法器,火盆;

6、藏民忌讳别人用手触摸头顶。

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衣着准备

九寨沟海拔差大,最高海拔点的实际温度会比天气预报的温度低,阴雨天尤甚。尽量穿方便加减的衣服,有备无患。推荐冲锋衣,能够应付高原地区变化无常的天气。九寨沟和黄龙都有很长的栈道,所以一定要穿双舒适的鞋子。徒步栈道可能会涉水,最好备双防水的鞋子。美女们如果想拍出好看的照片,可穿红色白色的衣服,与蓝水黄叶平衡下颜色。

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紧急电话

九寨沟景区咨询:0837-7739753

九寨沟景区旅游投诉:0837-7739309

主要景点间的栈道距离

长海―五彩池:1000m

箭竹海―五花海:3000m

五花海―珍珠滩:1200m

犀牛海―树正瀑布:1100m

树正群海―火花海:730m

火花海―盆景滩:2700m

(栈道距离按各景点中心位置估算)

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摄影攻略

去九寨沟,最最不能忘带的就是相机和充电器了。而且,一定要带上足够的照片存储卡,因为,九寨沟处处是美景,处处都想咔嚓。如果你就带一个小小的小数码,那到后面,就忙着挑着删照片吧。关键是,面对每一张都不愿删的照片,会很心痛。九寨的婚纱大片也是唯美绝伦,有九寨婚纱摄影旅游线路,既可以欣赏九寨沟美丽的风景,又可以和最爱的人在此般美境留下此生最珍贵的纪念,是一个很美满的选择。

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九寨沟目前开放的共有三条沟,即树正沟、则查洼沟和日则沟。因这几条沟都呈南北走向,即使在夏季阳光在沟内的时间也是早上8.00时-下午5.00时左右,故在九寨沟拍摄不必追求早晚低角度的光线,一整天都可拍摄。树正沟的第一个拍摄点为芦苇海,这是一片罕见的高原芦苇,较好的拍摄点在公路向右急转弯处的一个高10米左右的小山包上,夏、秋季阳光照到芦苇海的时间为上午9:00时。从芦苇海沿树正沟继续上行,其景点有火花海、树正群海、树正瀑布、老虎海和犀牛海等。其拍摄的较好光线时间为,火花海9:00-10:00时,树正群海9:30左右,树正瀑布11:00时,老虎海11:00时,而犀牛海在上午9:30左右光线就比较好了。树正沟的尽头是著名的诺日郎瀑布,拍此瀑布的最佳时间为上午10:00-12:00时,下午因光太逆,瀑布基本在阴影里,与天空反差太大,影调很不好控制。

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则查洼沟的景点主要为长海和五彩池,以及上、下季节海和位于则查洼餐厅以上约2公里处的一片白桦林。只是现沟内均乘坐观光车,除长海和五彩池外其他地方均不能上下车,实在要拍的话只有走路了。长海因是侧光,上、下午均可拍摄,而拍五彩池对光线不是很讲究。日则沟的主要拍摄点有,镜海、珍珠滩、五花海、天鹅海等。其中拍镜海应在早8:00时以前,此时镜海水平如镜,而太阳出来后一起风,则镜海非镜也。拍珍珠滩瀑布应在上午10:00时至下午2:00时间,此时段阳光正好斜照在瀑布上,再晚则瀑布全在阴影中。五花海上、下午拍摄均可,一般来讲,上午9:00时左右可在五花海边拍摄,下午4:00时可在老虎嘴崖边拍五花海的全景。箭竹海在夏、秋季不是很有特色,但在冬季则湖水-半结冰而另一半不结冰,湖面形成臼色和蓝色的曲线与图案,可拍出抽象的画面。

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不为大多数人注意的天鹅海其实是一个出片子的好地方,浅水里的各种水草可拍出有意境的小品,特别是下午2-3时,阳光刚照亮对面峭壁下的桦树枝,而背景的山体深黑,画面的光影效果非常好。秋天从天鹅海沿公路向下步行,路边小溪旁的红叶是九寨沟醉美的红叶区之一。九寨沟冬、夏、秋都可出作品,醉美当属秋色,而秋意最浓的时间为10月中旬至10月下旬。九寨沟的冬季主要以冰冻的瀑布和半冻的湖面为主,若碰上下大雪则九赛沟更是一个美丽的童话世界。在九寨沟摄影千万别介意阴天,阴天的散射光更能很好地表现景物的层次和色彩,而大晴天因光线反差太大,阴影部份几乎没有层次,只是阴天拍摄镜头应避开天空,曝光以景物的阴影部为准。

九寨沟不可错过的小事

1、看犀牛海温柔慵懒泛起春光

2、享五彩池诺日朗夏日清凉

3、赏日则沟则查洼沟秋来红叶

4、看树正群海抖落冬日风霜

5、漫步山中栈道,置身于仙境

6 、拍视觉大片

最佳旅游时间

深秋的九寨醉美。最佳旅游时间为每年十月左右(农历9月霜降后)。

虽然九寨沟对外宣传是四季美皆不同,但是毫无疑问,秋季是最艳丽醉美的,但是人绝对是最多的,特别是国庆期间,赏秋景最好错开节假日。夏季的九寨沟也很不错,春冬两季值枯水期,景色略为逊色,不过景区人少,票价和住宿便宜,能体验到不一样的景致。九寨沟适合晴天游玩,水色只有在阳光下才能充分呈现出色彩,阳光越好,效果越好。

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封山的相关问题

九寨沟不会封山,只是景区内部分景点和栈道会封闭。黄龙冬季实行封山育林,不接待旅游团队,散客照常接待。封山一说主要产生于九寨沟开发初期,当时基础设施建设较落后,目前因大雪封山而无法游览九寨沟已经成为过去。冬季九寨沟景区关闭的栈道包括长海停车场至五彩池栈道、上季节海至则渣洼寨栈道、箭竹海至珍珠滩栈道、镜海至树正磨房栈道、黑角桥至沟口栈道。另外,原始森林至日则保护站实行封闭式保育,区域内三个景点(原始森林、草海、天鹅海)不对外开放。

穿着

九寨沟海拔差大,最高海拔点的实际温度会比天气预报的温度低,阴雨天尤甚。尽量穿方便加减的衣服,有备无患。推荐冲锋衣,能够应付高原地区变化无常的天气。九寨沟和黄龙都有很长的栈道,所以一定要穿双舒适的鞋子。徒步栈道可能会涉水,最好备双防水的鞋子。美女们如果想拍出好看的照片,可穿红色白色的衣服,与蓝水黄叶平衡下颜色。由于九寨沟海拔高、太阳辐射强,气候比较干燥,最好带上太阳镜、防晒霜、唇膏及一些补水类护肤品。

高原反应

九寨沟的海拔是2000-3000米,黄龙是3900米(最高峰),高原反应因人而异,每个人的感受不一样。在高海拔景点,少喝水,少快跑,少洗澡,少吃东西,深呼吸。一定要注意保暖,不要感冒。如果感觉头疼,要慢些走路,实在难受可以吸些氧,另外可以备上一些抑制高原反映的藏红花。

二次进沟

旺季不能二次进沟。淡季(11月16日-3月31日)可以二次进沟,办理二次进沟手续需交纳20元手续费,次日进沟需另购80元观光车票。(相当于第一次进沟花费160元,第二次进沟花费100元。)

为保护环境,按照规定不允许在沟内住宿,但在树正寨等地方,也有一些藏民家会接纳旅客。

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